อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริมถูกทำออกมาในหลากหลายรูปแบบ อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ทั้งแบบเม็ด แบบแคปซูล แบบ ผง หรือแบบน้ำ โดยอาหารเสริมอาจเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งในแนวทางการรักษาทางการแพทย์ ที่ผู้ป่วยจึงควรรับประทานภายใต้การดูแลจากแพทย์ เท่า นั้น หรือคงจะถูกวางซื้อขายแลกเปลี่ยนตามร้านขายของขายยา ซึ่งผู้บริโภคควรจะรับประทานตามคำเสนอแนะของเภสัชกรและข้อชี้ให้เห็นที่กำหนดบนฉลากอย่างเคร่งครัด ทำไมจำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม บางคนมีความมั่นใจว่า อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ การรับประทานอาหารเสริมคงจะช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงได้ แต่ที่จริงแล้ว ไม่น่าใช่ทุกคนที่ต้องมีให้ได้จะต้องรับประทานอาหารเสริมเติมอีกจากสารอาหารที่ได้รับจากมื้ออาหาร เนื่องมาจากสารอาหารที่ต้องมีให้ได้ต่อกระบวนการเจริญโตขึ้นของร่างกายหรือการมีสุขภาพดีโดยส่วนใหญ่ สามารถหาได้จากการรับประทานอาหาร ให้ ครบ โภชนา […]